Small Group Training

 

  • Trainen in een kleine groep met overeenkomstige beweegdoelen 
  • Aandacht voor jouw persoonlijke beweegdoelen.
  • Gezelligheid,  plezier en stimulans.
  • Indoor en/of Outdoortraining.
  • Afwisselende trainingsvormen met o.a. elementen van running, spierversterkende en -ondersteunende oefeningen, interval training, circuittraining en sport en spel.
  • Het niveau en de intensiteit van de training is aangepast aan de deelnemers.
  • Small Group Training is er voor tieners en volwassen.

Heb jij een wisselend rooster? Is elke dag weer anders door een druk gezinsleven? Kun je daardoor niet altijd op vaste tijden sporten?

Dan heb ik een mooi aanbod voor jou! Het biedt flexibiliteit, de mogelijkheid om te sporten op wisselende tijden en om een keer te missen.

Lees hier meer!